本届亚运会的田径赛场上，不到18岁的“小孩姐”陈妤颉首次参加亚运会，就斩获3金1银。面对如此优异的成绩，陈妤颉表现出了场内场外一致的“松弛感”。征战亚运金牌到手，归来仍是高中生。

9月29日，名古屋亚运会田径项目收官日，4x100米混合接力这个新设的单项开跑。第四棒交接到陈妤颉手中时，中国队处于第二的位置。

最后一棒，陈妤颉完成了极限逆转，以0.09秒的优势险胜泰国队夺冠。

总台央视记者 郑怡哲：赛后采访的时候说，你接过棒的一瞬间，虽然是落后，但你觉得说“能赢”。

中国田径运动员 陈妤颉：是一种对于局面的可掌握性。泰国队第四棒的选手也比了很多年的赛，她的节奏跟速度我比较了解，所以在对她的了解基础上进行追赶。我觉得接力上还是很完美吧，大家都得到了一个特别好的成绩，包括也是我们亚运会历史上混接的第一枚金牌。大家在赛后，感觉跟中国队养了4只小猴子一样在那嗷嗷乱叫吧。

中国田径运动员 陈妤颉：我行李要超重了，太重了，这奖牌四块更重了。

敢拼敢赢，敢为自己喝彩。赛场内外，陈妤颉都充满了“松弛感”。赛事期间，一段她裹着小花被在训练场小憩的视频也在网上走红。

总台央视记者 郑怡哲：当时“小花被”睡觉的那个状态是放松吗？

中国田径运动员 陈妤颉：还是调整我们个人状态的一个形式。

总台央视记者 郑怡哲：当时你说其实做梦都在想比赛的事情。

中国田径运动员 陈妤颉：我觉得紧张跟放松都有吧，紧张是因为你要上比赛就跟上战场一样，紧张会让你有更好的成绩吧。真正在跑的过程中很放松吧。

总台央视记者 郑怡哲：比赛结束完之后，你最想做的事情会是什么？

中国田径运动员 陈妤颉：我觉得还是回去好好陪陪自己的父母吧。因为在高强度备赛期间，出去集训一般都是好几个月，很少见到他们，所以还是希望可以在比完赛之后这一段调整期尽量多陪陪他们，弥补一下吧。

中国田径运动员 陈妤颉：妈妈我有出息啦！我觉得我终于有比爸妈牛的一项了，他们总是说他们怎么怎么样。我终于碾压他们了。

总台央视记者 郑怡哲：你父母也是从事田径？

中国田径运动员 陈妤颉：以前是运动员。我的训练还是父母全程托付给教练了。练短跑是五年级，当时教练觉得我网球练了这么多年，感觉有点瓶颈，要不要来转练田径试试看。当时也就是当一个兴趣班啥的，结果练着练着就这样了。

练着练着，就参加了亚运会，跑着跑着，就跑上了领奖台。

9月25日晚上，女子100米“飞人大战”。陈妤颉个人亚运首秀即夺冠。

但其实她与亚运会第一次亲密接触，是三年前作为火炬手，在杭州亚运会参与火炬传递，那时候她跑过的距离也正好是100米。

中国田径运动员 陈妤颉：这次比赛到了场馆里面，真正以参赛选手的身份站上去，与火炬手比还是有一种不同的感觉。

火炬手、运动员、高中生、冠军、小孩姐，陈妤颉在教室和跑道间不停切换角色。

总台央视记者 郑怡哲：学业和体育这一块儿能兼顾吗？压力大不大？

中国田径运动员 陈妤颉：还好吧。高三确实会有一些压力，希望回去之后补上自己的课程，然后考个自己喜欢的大学就行。

中国田径运动员 陈妤颉：先高考加油，然后在健康的情况下，再考虑突破11秒吧。

接下来，她将同时面临备战高考和备战奥运的双重压力，还有即将在北京开赛的2027年世界田径锦标赛。但是对于未来的具体成绩，陈妤颉并没有给出一个明确的目标。

中国田径运动员 陈妤颉：没有目标就是最好的目标吧。不管往东西南北哪个方向走，都是往前走。

（总台央视记者 高磊 郑怡哲 杨威 聂继承）