大众网记者 连繁繁 实习生 王艺晓 临沂报道

为进一步普及青少年健康知识，引导学生养成良好生活习惯，守护学生身心健康成长，9月18日，罗庄区卫健局联合区疾控中心走进临沂第二十三中学，开展青少年营养与脊柱健康专题科普讲座。

活动特邀临沂东山医院临床营养科秦玉梅主任、康复医学科赵清臣主任现场授课。秦玉梅主任以《小宝塔，大健康》为题，结合青少年生长发育特点，深入浅出地讲解科学膳食搭配、健康饮水、合理选择零食等知识，引导学生树立均衡营养、健康饮食理念。赵清臣主任围绕青少年脊柱健康，针对日常不良坐姿、站姿等问题，详细讲解脊柱侧弯的成因、症状、诊断及日常防护要点，指导同学们养成正确体态习惯，坚持科学锻炼，有效预防脊柱疾病发生。

整场讲座内容贴近学生生活，通俗易懂、实用性强，有效提升了学生的自我健康管理意识。下一步，罗庄区将持续开展健康科普进校园系列活动，聚焦学生营养、体态、视力等重点健康问题，常态化普及健康知识，全面护航青少年健康成长。