大众网记者 刘蕊 通讯员 杨爽 滨州报道

夏日相伴，快乐成长。为进一步加强辖区未成年人心理健康教育，帮助青少年疏导心理压力，引导孩子们树立积极健康的生活理念，丰富暑期精神文化生活，近日，无棣县水湾镇2026年暑期“滨滨课堂”开设“成长没烦恼”未成年人心理健康教育专题课程，为孩子们送上一堂暖心、走心的心理健康成长课。

大学生志愿者担任课堂老师，根据未成年人成长实际，聚焦青少年日常学习生活中的常见问题，重点围绕孩童心理健康疏导、同伴友好交往、网络沉迷防范三大核心主题展开授课。课堂上，结合真实案例，细致讲解情绪管理方法，引导孩子们正确认识自我情绪，学会调节压力、排解烦恼，以积极乐观的心态面对生活与学习。

课堂全程氛围轻松活跃，设置了丰富的互动提问、交流分享环节。孩子们积极举手、大胆发言，主动分享自己的想法和困惑，在互动交流中解开成长疑惑、收获成长道理，进一步提升了心理调适能力和自我保护意识。

此次“成长没烦恼”心理健康专题课程，帮助孩子们缓解成长焦虑、学会情绪管理、筑牢心理防线。下一步，水湾镇将持续依托“滨滨课堂”新时代文明实践阵地，常态化开展心理健康、安全科普、文化育人等多元化暑期公益课程，全方位护航未成年人身心健康成长。