为进一步提升辖区慢性病患者自我健康管理能力，普及慢病防治知识，帮助居民树立科学健康的生活理念，近日，名士豪庭社区卫生服务站特邀老年管理专家，开展慢病患者关爱健康教育讲座。

讲座中围绕高血压、糖尿病等常见慢性病，用通俗易懂的语言，从慢病日常饮食调理、合理运动、规范用药、定期监测、并发症预防等方面展开细致讲解。针对老年群体关心的饮食误区、用药禁忌等热点问题进行科普，纠正大家生活中不健康的习惯。

讲座中，医务人员还为大家科普老年痴呆（阿尔茨海默病）的预防知识。老年痴呆重在早预防、早干预，高血压、糖尿病等慢病会大幅增加认知衰退风险。预防老年痴呆，要做好慢病管控，坚持规律运动、均衡饮食；日常多读书下棋、积极参与社交活动，保持充足睡眠，戒烟限酒。同时提醒居民留意记忆力下降等早期信号，一旦发现异常及时就诊，守护好大脑健康。

本次慢病健康教育讲座，把专业的慢病防治知识送到居民身边，有效提高了辖区慢性病患者对疾病的认知水平和自我管理能力。下一步，名士豪庭社区卫生服务站将持续常态化开展各类健康宣教活动，用心做好慢病健康管理，持续守护辖区居民身体健康。（通讯员 房玉婷）