为加速“全环境立德树人”进程，继续推行“心战疫·在一起”系列专题活动，助力“心安城市”建设，9月11日，滨州市人民医院“名医健康大讲堂”主题讲座走进市新闻传媒中心，举办“关注心理健康，激发内生动力”知识讲座，邀请滨州市人民医院精神卫生中心张文进行专题授课。
在讲座中，张文结合实际工作情况，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、常见心理问题及其识别方法，以及如何有效应对职业压力等内容。张文强调，心理健康是职业健康的重要组成部分，对于提高工作效率、保障员工身心健康具有不可替代的作用。
张文鼓励大家要正视心理健康问题，积极寻求专业的心理帮助和支持，共同维护良好的心理状态。此次讲座得到了参训人员的一致好评。大家纷纷表示，通过张文的讲解，更加深刻地认识到了心理健康的重要性，学会了许多实用的心理调适方法，将积极运用到今后的工作和生活中。
本次活动旨在提高大家对情绪与压力知识的了解，有利于自主调节工作和生活压力，保持良好的身心状态。下一步精神卫生中心将继续开展此类专题讲座活动，助力“心安城市”建设，配合市卫健委，维护好群众的心理健康，持续推动滨州市社会心理服务体系高质量高水平发展。
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本文来源：滨州市人民医院